Was versteht man unter Flugangst, der Aviophobie?
Flugangst ist eine phobische Angstreaktion, die Betroffene beim Fliegen selbst oder auch bereits bei dem Gedanken an Fliegen erleben. Die Ängste betreffen häufig den wahrgenommenen Kontrollverlust (z.B. Gedanken wie: das eigene Leben hängt von dem technischen Zustand des Flugzeuges und den Fähigkeiten des Piloten ab). Andere Betroffene haben Angst vor möglichen Katastrophen (Absturz, terroristischer Anschlag).
[…]
Eine Winterdepression kann sich einstellen, wenn sich Herbst und Winter ankündigen und die Tage kürzer werden. Während einige Menschen die schönen Seiten und die Gemütlichkeit der dunklen Jahreszeit genießen, verfallen andere in trübe Stimmung, was sich zu einer sogenannten Winterdepression auswachsen kann. Es handelt sich meist um eine leichte bis mittelschwere Depression, die insbesondere in […]
Da sehr viele Menschen unter Depressionen leiden, gibt es zur Behandlung der Depression umfangreiche Forschungsarbeit. Insbesondere geht es auch immer wieder darum, wie das erneute Auftreten einer Depression verhindert werden kann. Ein neuer Therapie-Ansatz zur Prävention von Depressionen ist die sog. Achtsamkeitsbasierte kognitive Verhaltenstherapie (MBCT). Einen interessanten Forschungsbericht hierzu finden Sie in der Fachzeitschrift The Lancet. Es […]
Flugangst ist eine phobische Angstreaktion, die Betroffene beim Fliegen selbst oder auch bereits bei dem Gedanken an Fliegen erleben. Die Ängste betreffen häufig den wahrgenommenen Kontrollverlust (z.B. Gedanken wie: das eigene Leben hängt von dem technischen Zustand des Flugzeuges und den Fähigkeiten des Piloten ab). Andere Betroffene haben Angst vor möglichen Katastrophen […]
Unsere Therapeuten
